Doe een gewone pyama aan van om het even welk merk en je bent al een heel eind geholpen. Je moet daarvoor echt geen dure spullen kopen.

Ikzelf zweet heel veel 's nachts ... Ik draag 100% kantoenen nachtkledij .. en ook een 100% katoenen slipje (eenvoudig slipje) .. Als ik per vergissing nog een synthetisch slipje draag, heb ik weer last van dat gezweet .... en ook slaap ik het beste met 100% katoenen lakens en 2 dekens (zoals vroeger), en dit laat me toe, op het moment dat ik zweet een deken weg te gooien, en als ik het een tijdje nadien kou krijg, neem ik het deken terug .... Misschien een beetje moeilijk, maar zo slaap ik het beste ...

je kunt het zweten ook verminderen door helemaal geen alcohol te drinken maar veel water dat helpt bij mij veel