ma libido me fait perdre la téte HELP

Bonjour, je m'appelle amandine j'ai 29 ans et je suis en couple depuis 10 ans avec mon homme et nous avons 3 enfants.

Depuis 3 mois je ressent un changement net au niveau de ma libido… Jai constamment envi de lui, tout me donne envie regarder, le toucher ... sa en devient même frustrant pour moi car par moment il me repousse et j'ai beaucoup de mal a gérer cette frustration.
J'ai la sensation de dépendre de lui a chaque instant et ce n'est pourtant pas mon genre.
Est ce que quelqu'un a déjà vécu cela ou a un conseil ou autre je suis preneuse.