La gym : à chacun sa position !

Une chaise, en règle générale, c'est fait pour se reposer. La position horizontale? pour dormir ? Et bien non ! La gym, c'est aussi sur une chaise, debout ou allongé. A chacun sa position pour rester en forme. Voyons un peu laquelle vous correspond le mieux?

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La gym : à chacun sa position !