L’allergie au pollen

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15% de la population serait touché par l’allergie pollinique (ou rhume des foins). Dispersé dans l’air, aidé par les vents, le pollen apporte chaque année son lot de rhinite, yeux gonflés et autres crises d’éternuement. Heureusement, des solutions existent !

On a tendance à penser que le "rhume des foins" ne dure qu’une saison. Or, c’est de mars à août qu’il est le plus vivace. mais c’est dès le mois de janvier qu’il sévit.

L’allergie au pollen est une réaction à plusieurs types de pollen :
- Les arbres (aulne, noisetier, cyprès) et de mars à mai (cyprès, bouleau, chêne ou platane), de janvier à mars
- Les graminées (blé, seigle, orge, avoine, roseaux ou maïs...), de mai à août
- Les herbes (armoise, plantain, etc.) de mai à septembre

Symptômes du rhume des foin

Nombreux et variés, voici les symptômes les plus courants :

Crises d’éternuement, nez bouché, respiration nasale difficile, yeux irrités et larmoyants (conjonctivite), démangeaisons du palais, du nez ou des oreilles, maux de tête, toux...

Lorsqu’elle n’est pas traitée, l’allergie pollinique peut provoquer un asthme continu.

Un test cutané et une analyse sanguine suffisent à diagnostiquer l’allergie.

Quel traitement ?

Il existe plusieurs médicaments sous forme de comprimés, spray nasal, ou de collyres pour atténuer l’allergie, voire la contrôler.

Pour les allergiques les plus sérieusement touchés, des corticostéroïdes (à base de cortisone), des leucotriènes ou stabilisateurs de mastocytes peuvent être prescrits.

En outre, des thérapies de la "médecine complémentaire" fonctionnent très bien sur certains patients.

Quelques solutions

En guise de prévention, plusieurs options s’offrent aux allergiques :

- Faire sécher son linge à la maison (pas dans le jardin)
- Se laver les cheveux et prendre une douche quotidienne en soirée
- Préférer les mouchoirs en papier jetable
- En voiture, rouler fenêtres fermées
- Maintenir sa pelouse courte (la faire tondre par un proche non allergique...)
- Oublier les sorties "pique-nique"
- Investir dans un purificateur d’air
- Aérer son appartement (sa maison) avant 9 heures du matin
- Nettoyer les tapis

Bon vent !