Des jeux vidéo pour une meilleure santé mentale

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Les jeux vidéo seraient-ils néfastes pour les enfants mais bénéfiques pour les seniors ?

Selon une récente étude menée par une équipe de chercheurs de l’université de l’Iowa, les jeux vidéo amélioreraient les facultés cognitives des personnes de plus de 50 ans.

681 personnes âgées de plus de 50 ans ont ainsi été suivies et réparties en deux groupes. Le premier a été invité à faire des mots croisés sur écran, tandis que le deuxième a été enjoint à jouer à « Road Tour », un jeu vidéo dont l’objectif est de reconnaître des éléments apparaissant rapidement sur l’écran.

Parce qu’ils mobilisent les fonctions mentales, certains jeux vidéo semblent particulièrement bénéfiques… En effet, à l’issue de la recherche, les participants ayant joué à « Road Tour » ont obtenu des scores plus élevés aux tests cognitifs de concentration, de rapidité etc.

En termes de santé mentale, il semblerait même que 10 heures de jeu offrent trois années de bonne santé mentale supplémentaires.